行程概览
Day1：灵寿→石家庄→昆明
从灵寿乘车至石家庄正定国际机场，搭乘航班飞往昆明长水机场，入住翠湖周边酒店适应海拔。
Day2：昆明→香格里拉
早班机飞抵迪庆香格里拉机场，下午游览独克宗古城，转动世界最大转经筒，夜宿古城藏式民宿。
Day3：松赞林寺+纳帕海
上午参观‘小布达拉宫’噶丹·松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，体验骑马漫游草原。
Day4：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步栈道观赏原始森林与珍稀动植物。
Day5：梅里雪山/巴拉格宗
可选方案：A.包车前往飞来寺观梅里雪山日照金山；B.探访巴拉格宗峡谷秘境。
Day6：返程准备
上午购买松茸、牦牛肉干等特产，下午乘机经昆明中转。
Day7：抵达石家庄→灵寿
返回石家庄后乘车回到灵寿，结束旅程。
实用贴士
- 交通：优先选择石家庄直飞昆明航线，香格里拉机场距县城仅5公里
- 高原适应：首日避免洗澡，备好红景天口服液与氧气瓶
- 住宿推荐：独克宗古城藏式民宿、松赞林卡酒店
- 必尝美食：酥油茶、牦牛火锅、青稞饼、藏香猪
- 最佳季节：5-10月（避开雨季，草原花期最盛）
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 机票往返 | 2000元 | 3500元 |
| 住宿(6晚) | 1200元 | 2500元 |
| 景点门票 | 580元 | 800元 |
| 餐饮交通 | 1000元 | 1800元 |